Ibland kan livet vara besvärligt på olika sätt. Med hjälp av några samtal med en utomstående som har kunskap och erfarenhet av att jobba med svåra livssituationer, kan du komma på hur du ska komma vidare och må bättre.

Kris/stödsamtal

När något svårt hänt i ditt liv och du behöver en utomstående person som lyssnar, så du får uttrycka dig. När du fått prata och blivit lyssnad på omvandlas smärtan så småningom och det blir möjligt att känna glädje igen.

Förändringssamtal

När du känner dig frustrerad, ledsen och inte kommer vidare i livet. Du kanske tycker att du inte duger eller har det svårt i dina relationer, eller på jobbet. Svaren har du inom dig, men ibland behöver man hjälp med frågorna så kommer insikterna och sedan idéer till lösningarna.

Familje/Parsamtal

När du i din relation/familj/släkt har det svårt. Mitt mål är att hjälpa er att lyssna och hitta vidare utan att göra varandra illa.

Jag tar emot en eller flera, men kan också efter planering komma till ert hem för samtal.

Grunden i alla samtalen är att du blir hörd och genom mina frågor och lyssnande kan uttrycka dig och därmed få nytt hopp, nya insikter, ny styrka och glädje för att må bättre.

Under samtalen används tydliggörande och öppnande metoder. Vi kan t ex jobba med nätverkskarta, familjekarta, tidslinjer, tankekartor och bilder (t ex OH-kort). Jag arbetar lösningsfokuserat och systemteoretiskt (med helhetsperspektiv).

Jag har givetvis tystnadsplikt!